ÜBER MICH
"Sei frei, wo immer du bist."
Thich Nhat Hanh
Stets auf Reisen ...
Es gibt nichts Beständigeres als der Wandel. Persönlich bin ich überzeugt, dass Veränderung möglich ist, dass wir einen direkten Einfluss auf den Lauf unseres Lebens haben und jeder Zeit neue Wege einschlagen können. Wir stecken nicht fest, sondern sind Energie in Bewegung. Mehrmals habe ich mein Leben auf den Kopf gestellt. Ich weiss was es heisst bei Null anzufangen, im freien Fall an eine sanfte Landung zu glauben, immer wieder aufzustehen und sich auf Neues einzulassen ... radikal, mit Haut und Haar, hingebungsvoll und mit tiefem Vertrauen, dass alles gut ist, so wie es ist.
Miaca ist ein Wort in der Eingeborenensprache von Kamerun und heisst übersetzt 'willkommen'. Ich bin im Urwald von Kamerun zur Welt gekommen. Dieser Kontinent liegt mir am Herzen. Durch mein Engagement als Mitgründerin und Vizepräsidentin in der nafasi sawa Kinderstiftung (www.nafasi-sawa.ch) unterstütze ich heute Waisenkinder in Kenya. Ich bin nirgends und überall zu Hause. Am Liebsten bin ich einfach unterwegs, so jetzt auch vermehrt im Süden Frankreichs, wo ich mir 2020 in meiner Herzensstadt Nizza einen Lebenstraum erfüllen konnte.
... und immer mal wieder was Neues
Nach einigen erfolglosen Jahren als Sekundarlehrerin, baute ich meine eigene Business Language School auf und interessierte mich sehr für die Business Welt. Mit einem "Executive Master in Business Managament" im Sack durfte ich bis 2017 einige Unternehmungen im Bildungs- wie im Gesundheitswesen leiten.
Mit 48 Jahren habe ich mich auf die Reise meines Lebens gemacht - die Reise zu mir und ins Vertrauen. Ich habe vermeintliche Sicherheiten losgelassen, mich mit Meditation und Zen befasst, in Indien eine Yoga Lehrerausbildung absolviert und in Sansibar einige Monate in der Leitung eines Hotels mitgearbeitet.
Ich bin ein Beziehungsmensch und lebe sowohl vom Austausch als auch von der Verbindung. Seit 2019 setze ich diese Fähigkeiten als 'Doctor Relationship Managerin' im Gesundheitswesen ein. Menschen aller Art sind bei mir willkommen!
Als Fachperson in psychologischer Nothilfe und Mitglied im Care Team Kanton Bern darf ich betroffene Menschen bei traumatisierenden Ereignissen begleiten. Meine tägliche Meditations- und Yogapraxis gehören zu einem gelungenen Start in einen Tag voller Gelassenheit und Achtsamkeit.
Mein Bildungswerdegang
Qualifikation selber entsteht aus Präsenz im Moment!
2020 – heute
POLARITY
Am Institut für Innere Ökologie, Zürich:
– Ausbildung zur Polarity Therapeutin (Diplom Nov. 2023)
– Somatic Experiencing Intro, Paki Heisserer
– SOMA Intro, Claudia Studer-Wild
– Authentische Kommunikation, Dr. Urs Honauer
– Formatives Embodiment, Dr. Jim Feil
– Verfeinerung von therapeutischen Fähigkeiten, Dr. Jim Feil
– Die wunderbaren Geschenke der Polarity Therapie, Dr. Jim Feil
2018 – heute
YOGA
– 200h Yoga Teacher Training bei Rishikul Yogshala, Varkala, Kerala, Indien (Ashtanga, Hatha)
– 'The art of assisting' Heidi Aemisegger, Daya Yoga, Bern
– Daily practice ... that's what counts!
2016 – heute
ZEN
– Jahrestraining "Ganzheitliche Kommunikation", Zencom, Wengi b. Büren, www.zencom.ch
– Seshins bei Zencom (Zen Mönch Ananta Steuder), Zencom, Wengi b. Büren, www.zencom.ch
– Assistieren eines Einführungsseminars bei Zencom (Zen Nonne Roberta Steuder),
Zencom, Wengi b. Büren, www.zencom.ch
– Seshins im Felsentor (Michael von Brück, Vanja Palmers, Hokay Österle), www.felsentor.ch
– Plumvillage , Mindfulness Practice Center in the tradition of Zen Master Thich Nhat Hanh
(Vietnamese Zen munch), France, https://plumvillage.org
2018
REIKI
– Reiki Natural Healing, First Level, Dr. K.S. Ajikumar, Varkala, Indien
2018 – 2020
THAI YOGA MASSAGE
– Beginners Course Thai Yoga Massage, Zoltan Gyorgyovics, Schweiz
– Mountain Thai Massage Retreat, Zoltan Gyorgyovics, Schweiz
2018 – heute
TANTRA
– Einführungsseminar Skydance, Schröter/Christinger, Schweiz
– Herztantra, Chakrenreise, Tantric Lifestyle, Bern, www.tantric-lifestyle.com
– Diverse Tantra Abende, Tantric Lifestyle, Bern, www.tantric-lifestyle.com